冬の間についたお肉でバストアップ！？

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■冬の間についたお肉でバストアップ！？
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冬の間って、厚着してますから、
やはり、知らずとお肉がついてしまってます・・・(>_<)

で。

ここで「ダイエットしましょう！」というなら、フツーなんですけど、
せっかく付けたお肉ですから、
ここは有効活用したい。。。(*´艸｀*)

では、どうするかというと、
胸にまわすの！！(*^^)v

そう、バストアップに使うのです。

ここで参考になるのが、
還暦を過ぎて豊かなバストのメリハリボディが麗しく、笑顔が素敵な、
吉丸美枝子さん！

吉丸美枝子さんのメリハリボディのボディは、
美容体操・・・ってことになってるんだけど、
この体操、ほとんど（リンパ系）マッサージです（笑）。

それに、「イメージトレーニング」を組み合わせてある。

要は、朝起きたら、大胸筋をちょっとだけ鍛え、
その後はお肉を揉みほぐして、
胸に寄せる！！

たった、これだけ！

全部で10分くらいです。。(^_-)-☆

でも、やってるとそれなりに効いてくるような気がしますね、
効いてくるとついついサボっちゃうのがいけませんけど。。

ご興味の有る方は、YOUTUBEにも確か動画があったから、
御参考にされてくださいね（*^_^*）

で・・・

バストアップクリームも、本当は使ったほうがいいです。

というのも、バストアップには、サプリ、クリーム、ブラと、
ほんとは、できるだけ多く使ったほうがいいの。
無理はしないでいいけどね(^_-)-☆

最近良く売れてて、評判のいいバストクリームはこれです。
よかったら、見てみてください。


★評判のいいバストクリーム「ラ・シュシュ」！
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